Nej tak til Janteloven
I dette afsnit skaber vi en ACT-inspireret anti-Jantelov.
“Du skal ikke tro, du er noget” og “du skal ikke tro, at nogen bryder sig om dig” er blot nogle af elementerne i Janteloven.
Og hvem har egentlig glæde af at høre det?
I denne episode skaber vi en ACT-inspireret anti-Jantelov, og du inviteres til at leve stort, modigt og autentisk.
For du må faktisk godt tro, du er noget, at nogen bryder sig om dig, og at du kan opnå det, du sætter dig for.
Vil du også være med i årets mest kærlige ACT julekalender?
Jeg er psykolog, forfatter, foredragsholder samt ekspert i Acceptance and Commitment Therapy. Jeg hjælper behandlere med at blive knalddygtige til forandringssamtaler, så de med lethed kan mestre kunsten at skabe meningsfulde og vedvarende transformationer for sine klienter – og for sig selv.
For at give dig den bedste oplevelse af hjemmesiden gøres der brug af cookies. Ved at fortsætte godkender du samtidig dette. Privatlivspolitik.