ACT for begyndere
ACT for begyndere
6 videnskabeligt beviste processer til skabelsen af et rigt og meningsfuldt liv
Værsgo!
Her får du de 6 værktøjer, du skal bruge, når du vil skabe forandringssamtaler med Acceptance and Commitment Therapy
Må jeg gætte på, at du er havnet her, fordi du allerede godt ved, at ACT er en fremragende metode, når det kommer til forandringssamtaler? Måske er du psykolog, læge, coach, diætist, fysioterapeut, ergoterapeut, sygeplejerske, logopæd eller arbejder på anden måde med mennesker, der ønsker, at livet skal være anderledes. Med ACT kan du opnå fantastiske (og dramatiske!) resultater. Dette online begynderkursus giver dig en introduktion til ACT metoden samt en gennemgang af modellens 6 kerneprocesser.
Din investering er 697,- + moms
På begynderkurset lærer du:
Modul 1: hvad er ACT?
På dette modul lærer du, hvad ACT i grunden er for en metode. Vi gennemgår modellens teoretiske såvel som filosofiske placering. Du lærer om udgangspunktet i ACT samt vigtigheden af at vise dig menneskelig som behandler. Du lærer om, hvordan det kan være, at vi altid kan være i kontakt med lidelse. Og hvorfor det er vigtigt at skabe mening og vitalitet. Du lærer også, hvad formålet med ACT er, så du ved præcis hvad du skal skrue op og ned for i dine forandringssamtaler.
Modul 2: psykologisk fleksibilitet
I ACT arbejder vi med at styrke psykologisk fleksibilitet og i dette modul lærer du præcis hvad det indebærer. Du får desuden en gennemgang af de 6 kerneprocesser som du skal bruge i dine forandringssamtaler: accept, defusion, her & nu, selvet som kontekst, værdier og engageret handling.
Modul 3: dette skal du tænke på i dine forandringssamtaler
På dette modul får du en gennemgang af, hvad du generelt bør tænke på, når du har forandringssamtaler ud fra ACT.
Udover de 3 moduler får du desuden:
- En workbook med kursets bulletpoints og plads til alle dine noter
- En oversigt over gode spørgsmål, som du kan stille inden for hver af de 6 kerneprocesser i ACT
Er du klar til at komme igang?
Kurset for dig der er psykolog, læge, coach, diætist, fysioterapeut, ergoterapeut, socialrådgiver, sygeplejerske eller som på anden måde arbejder med mennesker, der ønsker, at livet skal være anderledes.
Ikke hvilken som helst underviser
(Heldigvis da!)
På kurset bliver du holdt i hånden af mig – Rikke Kjelgaard – som er psykolog, forfatter samt ekspert i ACT, og som siden 2006 har undervist, coachet og superviseret i metoden i både ind- og udland. Jeg har med stor passion og entusiasme lært tusindvis af engagerede behandlere som dig at skabe vilde og varige forandringer.
Jeg knuse-elsker selv metoden, og jeg brænder for at lære dig, hvordan også du kan få succes med ACT.
Efter kurset ved du:
- Hvad ACT i grunden er for en metode
- Hvordan ACT placerer sig teoretisk såvel som filosofisk
- Hvorfor man i ACT taler om, at vi er i samme båd som dem, vi hjælper
- Præcis hvad du skal skrue op for i dine forandringssamtaler
- Hvad psykologisk fleksibilitet betyder, samt hvorfor det er vigtigt
- Hvilke 6 kerneprocesser du skal arbejde med
- Hvorfor du ikke skal bruge ordet "accept", samt hvad du kan sige i stedet
- Hvordan du hjælper dine klienter med at træde tilbage fra sine tanker
- Hvordan du hjælper din klient med at rette fokus mod nuet (og hvorfor det er vigtigt)
- Hvorfor du skal arbejde med perspektivering og medfølelse i dine samtaler
- Hvad forskellen er på værdier og mål
- Hvad den absolut vigtigste strategi er for at skabe en forandring
- Hvilke spørgsmål du kan stille, når du arbejder med de 6 kerneprocesser: accept, defusion, her & nu, selvet som kontekst, værdier og engageret handling
- Hvad du skal tænke på, når du har forandringssamtaler med ACT
Her kan du se hvordan kurset foregår:
ACT metoden er perfekt for dig som:
- Ønsker at gøre en vigtig forskel for dem, du hjælper
- Brænder for at skabe forandring med en model der er evidensbaseret
- Drømmer om at lære EN metode som kan bruges på tværs af diagnoser
- Gerne vil bringe dig selv i spil i dine samtaler
Hvad er din engangs-investering i at lære de 6 videnskabeligt beviste processer for skabelsen af et rigt og meningsfuldt liv?
Kun 697 + moms
Hvis du har spørgsmålene, så har jeg svarene 🙂
Finder du ikke umiddelbart svar på dit spørgsmål her nedenfor, så er du naturligvis varmt velkommen til at kontakte mig på hej@rikkekjelgaard.dk
Kurset er 100% digitalt. Det betyder, at du kan se det lige hvor du vil. Hvordan du vil. Så længe du vil.
Du får adgang til kurset i samme øjeblik, som du køber adgang. Du kan altså være igang om få minutter.
Kurset tager lidt mere end 2,5 time, og du kan betragte det som en skattekiste, som du kan dykke ned i efter behov.
Hvis du har brug for at dele betalingen op, kan du kontakte superman@rikkekjelgaard.dk
Nederst på købssiden finder du link til formular for EAN bestilling. Du er også velkommen til at skrive til superman@rikkekjelgaard.dk
Kurset er personligt og må ikke deles. Hvis I er flere, der vil på kursus, så køber I blot flere pladser, og meddeler os alle deltageres e-mail adresse. Så sørger vi fluks for personligt login til jer allesammen